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Vis Kost Kalender, 29 oktober 2021:
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2274 kcal
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Fedt: 49,32g | Prot.: 110,59g | Kulhyd.: 354,76g.
Morgenmad: Babybel Mini Queijo Light, Abatanado, Iogurte Natural, Weetabix Weetabix Original. Frokost: Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Regueifa, Bolo Rei, Diospiro, Ovo Cozido, PorSi Feijão Preto Cozido, Caldo Verde. Aftensmad: Peras, Caldo Verde, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Andet: Banana, Iswari Psyllium Pó , Pingo Doce Skyr Maracujá, Super Bock Cerveja sem Álcool, Mistura de Frutos Secos, Maçãs Fuji. mere..
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Lilocas1988's Vægt Historie
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