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viele Grüße aus den Alpen, habe echt viel geschlemmt diesen Urlaub, aber dafür heute ne ordentliche Wanderung gemacht ☆ und mit atemberaubendem Ausblick belohnt worden!
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2021:
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2193 kcal
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Fedt: 59,64g | Prot.: 65,27g | Kulhyd.: 207,66g.
Morgenmad: Alpro Soya Light , Kekse, Nutella Nutella, Aldi Eiweißbrot (35g), Kaffee. Frokost: Gurke (mit Schale), Veganz Vegane Genießerscheiben Mild, Äpfel, Kinkartz Aachener Kräuter Printen, Rispentomaten, BioBio Bergkäse (20g), Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Weißbrot. Aftensmad: Schüttelbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Kaspressknödel, Beck's Bier (500ml). Snacks/Andet: REWE Gurkensticks. mere..
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