Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2021
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2021:
|
2684 kcal
|
Fedt: 63,25g | Prot.: 100,32g | Kulhyd.: 433,12g.
Morgenmad: Сахар, Макароны с Фаршем. Frokost: Свиные Фрикадельки, Суп с Фрикадельками. Aftensmad: Шарлотка с Яблоками. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|