|
завтракаю творогом со сметаной, корицей и медом, вдохновившись некоторыми поставми пользователя amatakov!это оказалось очень вкусно, даже без бананов как у него, спасибо за такую простую и классную идею!❤️
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2021:
|
1031 kcal
|
Fedt: 36,27g | Prot.: 55,70g | Kulhyd.: 129,47g.
Morgenmad: Оладьи на Кислом Молоке без Сахара, Корица, Мёд, Сметана , Творог 9%. Frokost: Щи с Мясом, Батон, Курица Вареная. Aftensmad: Хлеб. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
|
1519 kcal
|
Motion:
Madlavning - 40 minutter, Gå (Moderat) - 5 km/t - 3 timer, Sove - 6 timer og 35 minutter, Hvile - 13 timer og 45 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ксеньчик👩❤️💋👩's Vægt Historie
|