56.5 y encima no me veo gorda...tengo casi 4 kilos arriba
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2021:
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1093 kcal
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Fedt: 35,85g | Prot.: 34,05g | Kulhyd.: 162,47g.
Morgenmad: CasanCrem CasanCrem Light, Hogareñas Galleta 7 Semillas. Frokost: Pan Blanco, Grido Bombón Crocante, El Noble Empanada de Carne Suave , Knorr Lasagna de Espinaca, Pizza de Queso de Masa Delgada. mere..
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1792 kcal
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Motion:
Husarbejde - 2 timer, Hvile - 4 timer, Sidde - 10 timer, Sove - 8 timer. mere..
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Kommentarer
Te ves excelente, por ahí no hace falta que bajes más, a veces nos exigimos más de lo que realmente necesitamos
31 okt 21 af medlem: Ale_Sosa
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01 nov 21 af medlem: monica037
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monica037's Vægt Historie
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