|
Nadando 1000metros minimo 5 veces a la semaba
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2021:
|
1093 kcal
|
Fedt: 35,85g | Prot.: 34,05g | Kulhyd.: 162,47g.
Morgenmad: CasanCrem CasanCrem Light, Hogareñas Galleta 7 Semillas. Frokost: Pan Blanco, Grido Bombón Crocante, El Noble Empanada de Carne Suave , Knorr Lasagna de Espinaca, Pizza de Queso de Masa Delgada. mere..
|
|
1792 kcal
|
Motion:
Husarbejde - 2 timer, Hvile - 4 timer, Sidde - 10 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
31 okt 21 af medlem: el+kpito
|
31 okt 21 af medlem: el+kpito
|
02 nov 21 af medlem: monica037
|
que si sos muy crack supongo
02 nov 21 af medlem: machyolmedo
|
Si es asi... muchas gracias...🥰
02 nov 21 af medlem: monica037
|
Si es asi... muchas gracias...🥰
02 nov 21 af medlem: monica037
|
Si es asi... muchas gracias...🥰
02 nov 21 af medlem: monica037
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
monica037's Vægt Historie
|