Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2021
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2021:
|
792 kcal
|
Fedt: 39,95g | Prot.: 44,73g | Kulhyd.: 62,52g.
Morgenmad: Сало, Греческий Салат, Жареное Яйцо без Жира, Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой. Frokost: Борщ, Lays Чипсы Сметана и Зелень, Котлета Куриная. Aftensmad: Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Хлебный Спас Печенье Овсяное с Арахисом, Виталад Протеиновый Батончик . mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|