Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2021
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2021:
|
1146 kcal
|
Fedt: 62,85g | Prot.: 76,65g | Kulhyd.: 76,64g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Яблоко Желтое. Frokost: Куриная Запеканка, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости). Aftensmad: Конина Вареная, Эмиль Кефир Бодрящий 1,5%. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Банан. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gulnur.rakhimbekova's Vægt Historie
|