Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2021
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2021:
|
745 kcal
|
Fedt: 24,83g | Prot.: 25,70g | Kulhyd.: 104,71g.
Frokost: Микоян Хлеб Печёночный, Архангельск Хлеб Хлеб Мультизерновой, Размешайка Кексики с Цукатами, Чай, Сдобри Майонез Провансаль, Яйцо Куриное. Aftensmad: Чай, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Andet: Чай, Orion Чокопай. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
enochka 1's Vægt Historie
|