Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2021
|
89,3 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2021:
|
1183 kcal
|
Fedt: 40,66g | Prot.: 30,10g | Kulhyd.: 167,70g.
Aftensmad: Woolworths Butter Roti, Imana Soya Mince. Snacks/Andet: Imbo Butterfly Popcorn (Popped) . mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BringingSexyBack2019's Vægt Historie
|