Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2021
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 24,1 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2021:
|
877 kcal
|
Fedt: 32,42g | Prot.: 40,70g | Kulhyd.: 106,65g.
Frokost: Woolworths Double Cream Berry Trifle Yoghurt, Woolworths Raspberry & Pecan Granola. Aftensmad: Hard-Boiled Egg , Woolworths Beef & Lentil Soup. Snacks/Andet: PVM Energy Bar Strawberry, Steri Stumpie Low Fat Strawberry Flavoured Milk. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marlize van Rensburg's Vægt Historie
|