Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2021
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 61,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2021:
|
895 kcal
|
Fedt: 59,29g | Prot.: 59,83g | Kulhyd.: 30,78g.
Morgenmad: Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Ростик'c - KFC Латте 0,4, Ritter Sport Лесной Орех. Frokost: Коноплянка Масло Льняное, Авокадо Авокадо, Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось, Огурец. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anya_93_06's Vægt Historie
|