Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2014
|
81 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2014:
|
2015 kcal
|
Fedt: 93,76g | Prot.: 127,59g | Kulhyd.: 160,53g.
Morgenmad: Овощная Семейка Морковь Пикантная, Курица Гриль, Спагетти. Frokost: Нутелла Шоколадная Паста, Лента Шпроты в Масле, Белый Хлеб. Aftensmad: Лента Шпроты в Масле, Белый Хлеб, Петродиет Сироп Шиповник, Ласковое Лето Творог 1%. mere..
|
Taber 2,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|