|
hbs liburan wahhdidaw......
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2021:
|
1369 kcal
|
Fedt: 36,02g | Prot.: 59,62g | Kulhyd.: 201,91g.
Morgenmad: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Kue Bolu. Frokost: Kentang Goreng, Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|