Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2021
|
114,3 kg
Indtil videre tabt: 23,9 kg.
Stadig tilbage: 45,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2021:
|
721 kcal
|
Fedt: 31,97g | Prot.: 38,44g | Kulhyd.: 71,68g.
Frokost: RUF Porridge Classic. Aftensmad: Bresso Kräuter der Provence Balance, LAWA Feine Pfannkuchen Süß oder Herzhaft, Gekochtes Ei, Lidl Salatgurke, Cocktailtomaten, REWE Avocado, Krone Räucher-Lachs. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|