Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2021
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2021:
|
929 kcal
|
Fedt: 21,60g | Prot.: 33,02g | Kulhyd.: 153,57g.
Frokost: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Верони Макаронные Изделия. Aftensmad: Чай с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Snacks/Andet: Магнит Мандарин, Магнит Банан. mere..
|
Taber 11,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksaanana's Vægt Historie
|