Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2021
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2021:
|
900 kcal
|
Fedt: 22,80g | Prot.: 33,35g | Kulhyd.: 150,28g.
Morgenmad: Telur Rebus. Frokost: Pisang, Ubi Jalar (Manis). Aftensmad: Telur Rebus. Snacks/Andet: Pisang. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
icaa caca's Vægt Historie
|