Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2021
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2021:
|
571 kcal
|
Fedt: 20,65g | Prot.: 48,22g | Kulhyd.: 51,62g.
Morgenmad: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar (Cup). Frokost: Perdue Ground Chicken, Mixed Salad Greens. Snacks/Andet: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Egg White , Weight Watchers Light String Cheese. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
candigirl's Vægt Historie
|