Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2021
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 20,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2021:
|
789 kcal
|
Fedt: 39,50g | Prot.: 45,12g | Kulhyd.: 83,12g.
Aftensmad: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Mie, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anggie.risqi's Vægt Historie
|