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Vis Kost Kalender, 04 november 2021:
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2592 kcal
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Fedt: 86,72g | Prot.: 158,40g | Kulhyd.: 284,91g.
Morgenmad: みかん, 大山乳業 大山ヨーグルト, ウィンゾーン ホエイプロテイン（プレーン）, とろけるスライス, いとより鯛入りちくわ, 超熟6枚, ノンオイル 青じそドレッシング, 水, プチトマト, レタス. Frokost: とんかつ, 豚キムチ, グリコ あんかけ豆腐, タコ, マカロニサラダ, ご飯, キャベツ. Aftensmad: サラダ, ゆで卵, ささみ, ウインナー, 卵焼き, おにぎり. mere..
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