|
25.2
22.4
5.5
19.9
6
6
|
47,7 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2021:
|
858 kcal
|
Fedt: 45,63g | Prot.: 46,82g | Kulhyd.: 69,40g.
Morgenmad: ハーブティー. Frokost: 炒り卵, そぼろ, アボカド, リンゴ, co-op 極小小粒納豆, キャベツ, 鶏のもも肉. Snacks/Andet: トップバリュ 食パン 8枚切り. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ayuchan-m's Vægt Historie
|