Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2021
|
86,7 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2021:
|
407 kcal
|
Fedt: 10,38g | Prot.: 37,34g | Kulhyd.: 44,03g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Activia Natur, Banane, ESN Eiweißshake. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Blümchenduft's Vægt Historie
|