sole4ka696's Dagbog, 04 nov 21


Vis Kost Kalender, 04 november 2021:
2090 kcal Fedt: 77,93g | Prot.: 126,86g | Kulhyd.: 215,12g.   Morgenmad: Карат Творог Зерненый 4%, Соленья Варенья Фасоль Белая в Томатном Соусе, Меридиан Морская Капуста Салат "Сахалинский", Пятерочка Груша Китайская, Каждый День Курага , Пролетарец Хлеб Бородинский, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Простоквашино Молоко 1,5%, Омлет или Яичница. Frokost: Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Увелка Гречка Вареная, Требуха. Aftensmad: Тушеные Овощи. Snacks/Andet: Каждый День Курага , ВкусВилл Авокадо Хаас. mere..
2204 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


sole4ka696's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.