Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2021
|
89,3 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 19,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2021:
|
1143 kcal
|
Fedt: 71,50g | Prot.: 45,99g | Kulhyd.: 83,44g.
Morgenmad: Универсал-Люкс Печенье Сахарное "Барское", Савушкин Молоко 3,2%, Danke Сыр Творожный Легкий Прованские Травы, Минскхлебпром Хлеб Панацея, Помидоры, Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Волковысский Мясокомбинат Рулет Панский Люкс, Яйцо. Frokost: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andet: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Корона Слойка с Вишней. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|