Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2021
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2021:
|
1571 kcal
|
Fedt: 119,92g | Prot.: 72,25g | Kulhyd.: 49,48g.
Morgenmad: ICA Glutenfri Havreknäcke, Smör, Kaffe, Gouda eller Edamer Ost, Röd Paprika, Arla Vispgrädde 40%, Cocktailtomater, Gouda eller Edamer Ost, Kaffe, Smör, ICA Glutenfri Havreknäcke. Frokost: Söta Röda Paprikor, Peka Potatisgratäng, Kalvlever, Smör. Aftensmad: Gouda eller Edamer Ost, Ägg, Arla Svenskt Smör, Cocktailtomater. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|