Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2021
|
84,3 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 19,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2021:
|
1035 kcal
|
Fedt: 50,02g | Prot.: 46,23g | Kulhyd.: 97,03g.
Morgenmad: Zwetschge, Kaffee mit Milch. Frokost: Sterz, Leberkäse. Aftensmad: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Bauernbrot, Schinken, Marmeladenbrot. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|