Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2021
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2021:
|
1927 kcal
|
Fedt: 120,23g | Prot.: 89,25g | Kulhyd.: 118,05g.
Morgenmad: Золотая семечка Растительное Масло, Чай с Лимоном, Рогачевский МКК Варёное Молоко Сгущённое с Сахаром «Егорка», Блины на Воде, Милково Творог Обезжиренный, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%. Frokost: Гост Пломбир, Золотая семечка Растительное Масло, Сазан Жареный. Aftensmad: Зеленый Чай, KDV Арахис в Молочной Шоколадной Глазури. Snacks/Andet: Ежики. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alena.vschivckova's Vægt Historie
|