|
lagi menstruasi wajar ga sih ngerasa laper terus? :(
Vis Kost Kalender, 06 november 2021:
|
1491 kcal
|
Fedt: 47,36g | Prot.: 97,95g | Kulhyd.: 178,22g.
Morgenmad: Kerupuk Udang, Ikan Teri, Nasi Uduk, Nangka, Dada Ayam. Frokost: Ampela, Sania Minyak Goreng, Sambal Goreng, Labu Siam, Ikan Tuna, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai. Aftensmad: Hati Ayam, Labu Siam, Ikan Tuna, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai. Snacks/Andet: Nangka, Mister Potato Keripik Kentang, Apel. mere..
|
|
 Kommentarer
05 nov 21 af medlem: melisafebriani05
|
wajar. aku juga lagi mens 😩 pola makan ngwur
06 nov 21 af medlem: Tri wulandari
|
Syukurlah😭
Soalnya selama ini sebelum diet aku ga merhatiin aku banyak makan atau ga pas mens, asal makan aja :(
Baru nyadar pas diet😭
06 nov 21 af medlem: magufiDR
|
aku juga gitu kok kak kalo lagi pms pengen ngunyah aja mulutnya 😂
06 nov 21 af medlem: megawulan24
|
wajar kak aku juga gituu soalnya trs pengennya makan pedes pedes
06 nov 21 af medlem: hani17071999
|
pantes bawaannya mau ngunyah mulu.. aku jg lagi dapet 😅😅
06 nov 21 af medlem: hasoh
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|