Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2021
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2021:
|
1637 kcal
|
Fedt: 67,57g | Prot.: 75,93g | Kulhyd.: 179,48g.
Frokost: Невский Кондитер Attaché Суфле со Вкусом Десерта Брауни, Сахар, Кофе с Молоком, Растительное Масло, Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Вареная. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Kupiec Рисовые Вафли Натуральные, Безе, Сахар, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Гриль, Рис Вареный. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|