Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2021
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2021:
|
1078 kcal
|
Fedt: 46,20g | Prot.: 45,43g | Kulhyd.: 123,63g.
Morgenmad: La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Trio Mini Pepas, CasanCrem CasanCrem Clásico. Frokost: Fainá, Pizza de Queso de Masa Delgada, Almendras, Manzana Verde. Aftensmad: Muslo de Pollo, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). Snacks/Andet: Genser Semillas de Chía. mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gabysolluna1's Vægt Historie
|