Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2021
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2021:
|
672 kcal
|
Fedt: 33,37g | Prot.: 31,07g | Kulhyd.: 66,50g.
Morgenmad: الخيار (مع القشرة), بيضة (كاملة), المراعي جبنة كريم مطبوخة, زيت الزيتون المركز, قودي مايونيز لايت. Snacks/Andet: التمر. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mona saad1412's Vægt Historie
|