Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2021
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2021:
|
1495 kcal
|
Fedt: 70,58g | Prot.: 95,00g | Kulhyd.: 129,98g.
Morgenmad: Bubur Ayam, Tahu Bacem. Frokost: Tempe. Snacks/Andet: Chitato Chitato Sapi Panggang, Kerupuk Makanan Ringan, Getuk, Roti Goreng. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Septian_Yudha's Vægt Historie
|