Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2021
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60,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 november 2021:
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682 kcal
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Fedt: 16,61g | Prot.: 49,23g | Kulhyd.: 69,72g.
Morgenmad: La Serenísima Leche Descremada, Extracto de Vainilla. Frokost: La Serenísima Leche Descremada, Extracto de Vainilla. Aftensmad: Dia Postre de Chocolate Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates. Snacks/Andet: La Serenísima Leche Descremada, Extracto de Vainilla, Mendicrim Queso Cremoso Light, Swift Picadillo de Carne, Don Yeyo Pan Integral con Semillas. mere..
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stabil vægt
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lulu_berretta's Vægt Historie
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