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Gekochte Garnelen auf Gurken-Stangesellerie-Kaki Salat mit Erdnuss-Dressing :)
Vis Kost Kalender, 07 november 2021:
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2135 kcal
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Fedt: 77,40g | Prot.: 109,58g | Kulhyd.: 253,70g.
Morgenmad: Fluffy Pudding Fluffy Pudding Schoko, Bio Bio Haferdrink Mandel, Alnatura Dinkel Kleie, Piowald Lupinenmehl, Banane, Karotten, Biovegan Guarkernmehl, Koro Drogerie Kakaonibs, Himbeeren. Frokost: Mangos, Kirschtomaten, SPAR Stangensellerie, Himbeeren, Kühne Aceto Balsamico di Modena, Olivenöl, Frühlingszwiebeln, Eisbergsalat, Mühlenhof Vegane Salami. Aftensmad: Ming Chu Sojasauce Hell, Gut & Günstig King Prawns Garnelen, Koro Drogerie Erdnussmus, Kaki, Rote Zwiebeln, SPAR Stangensellerie, Gurke (mit Schale). Snacks/Andet: Lebkuchen, Lebkuchen, Belbake Backkakao, Koro Drogerie Erdnussmus, Austrian Cookiedealer Austrian Cookie Protein Style, ESN Designer Bar Coconut, Aldi Bio Bio Haferdrink Mandel. mere..
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2434 kcal
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Motion:
Motionscykel - 30 minutter, Roning - 1 time og 20 minutter, Hulahop - 40 minutter, Hvile - 13 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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