Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2021
|
78 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2021:
|
1343 kcal
|
Fedt: 60,72g | Prot.: 94,82g | Kulhyd.: 100,57g.
Frokost: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Selada Kol, Selada, Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Aftensmad: Lemonilo Mie Goreng. Snacks/Andet: Chatime Matcha Tea Latte, Bakso dengan Saus (Campuran). mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mata.panda's Vægt Historie
|