Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2021
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2021:
|
1646 kcal
|
Fedt: 60,77g | Prot.: 124,99g | Kulhyd.: 151,92g.
Morgenmad: Чай, Русский Продукт Геркулес Традиционный, Банан, Грецкие Орехи. Frokost: Natura Сыр Легкий, Помидоры, Тунец, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Aftensmad: Ibelus Оливки Зеленые без Косточек, Baraka Кокосовое Масло, Куриное Филе. Snacks/Andet: Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oxanaavlukova's Vægt Historie
|