Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2021
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2021:
|
786 kcal
|
Fedt: 35,89g | Prot.: 24,63g | Kulhyd.: 83,50g.
Morgenmad: Банан, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix. Frokost: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Grow Food Селедка под Шубой. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alice72305's Vægt Historie
|