Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2021
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2021:
|
2069 kcal
|
Fedt: 93,70g | Prot.: 64,50g | Kulhyd.: 240,57g.
Morgenmad: Колбаса Краковская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Макси Хлеб Дачный, Campina Нежный Йогурт, ООО Эверест Мюсли с Яблоком и Грушей(ОГО), Чай. Frokost: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Подлива, Чай, Смартори Котлета Куриная Жареная. Aftensmad: Блины на Сыворотке, Смартори Котлета Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чай, Подлива. Snacks/Andet: Табрис Сочник с Творогом, Чай. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
enochka 1's Vægt Historie
|