Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2021
|
61 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2021:
|
870 kcal
|
Fedt: 47,22g | Prot.: 39,51g | Kulhyd.: 76,87g.
Morgenmad: Холодный Кофе со Сливками, Зеленые Оливки, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Авокадо, Плавленный Сыр, Селянське Масло Сливочное 82%, Пшеничный Хлеб, Яйцо. Frokost: Сильпо Виноград Кишмиш, Суп Куриный с Рисом. Aftensmad: Алан Сосиски Вершкові, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lido4ka_007's Vægt Historie
|