Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2021
|
70 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2021:
|
1476 kcal
|
Fedt: 50,47g | Prot.: 92,17g | Kulhyd.: 180,62g.
Morgenmad: Витебское Молоко Масло Сливочное 82,5%, Евроопт Багет Деревенский, Минская Марка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Сахар, Бабушкина Кухня Пшено, Минская Марка Молоко 2,5%. Frokost: Брестский Мясокомбинат Рулет Мозаика Люкс, Знатны Пачастунак Хлеб Ржаной, Грибной Суп с Плавленным Сыром. Aftensmad: Варенье, Масло Подсолнечное, Яйцо, Сахар, Лидская Мука Пшеничная Мука, Минская Марка Творог 5%. Snacks/Andet: Сады Придонья Сок Мультифрукт. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
d.yuliya20's Vægt Historie
|