|
Vis Kost Kalender, 08 november 2021:
|
305 kcal
|
Fedt: 7,81g | Prot.: 34,01g | Kulhyd.: 26,33g.
Morgenmad: بياض البيض, سلطة الملفوف أو سلطة الكرنب ( كول سلو ) مع الصوص, الخيار (مع القشرة), الجزر, بروكلي ٣٠جرام برؤكلي, جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة). Snacks/Andet: التمر, قهوة اسبريسو. mere..
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a.elshafey's Vægt Historie
|