Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2021
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2021:
|
1924 kcal
|
Fedt: 72,33g | Prot.: 76,94g | Kulhyd.: 239,72g.
Morgenmad: Mr. Bread Roti Manis Kasur Coklat, Sari Roti Roti Kasur Keju. Frokost: Sosis Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Aftensmad: Sosis Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Andet: Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
adit novakh's Vægt Historie
|