Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2021
|
86 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2021:
|
942 kcal
|
Fedt: 34,55g | Prot.: 22,10g | Kulhyd.: 134,76g.
Morgenmad: Çay Şekerli, Patates Kızartması, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Şekersiz Türk Kahvesi. Aftensmad: Kestane, İrmik Helvası. mere..
|
Taber 42 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
1aysenurj's Vægt Historie
|