Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2021
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2021:
|
1209 kcal
|
Fedt: 51,70g | Prot.: 61,83g | Kulhyd.: 130,55g.
Morgenmad: Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, VICI Крабовые Палочки, Norven Сьомга Слабосолена, Премія Хлібці Рисові З Морською Сіллю, Жареное Яйцо без Жира, Комо Сыр Плавленный Ориджинал. Frokost: Рублені котлети без олії, Хурма, Львівський сирник. Aftensmad: Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Любимов Almond Truffle Chocolate, Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный. Snacks/Andet: Курага, Кешью, Sierpc Сыр Королевский, Яблоко. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|