krakenishek's Dagbog, 09 nov 21

за сегодня 1495 калорий
может уменьшить до 1400?

Vis Kost Kalender, 09 november 2021:
1495 kcal Fedt: 58,47g | Prot.: 79,74g | Kulhyd.: 141,67g.   Morgenmad: Компот Ягодный, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Омлет, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлебцы Пшеничные. Frokost: Шоколад, Сахар, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Магнит Хлебцы Пшеничные, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Aftensmad: Вода с Лимоном, Магнит Хлебцы Пшеничные, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш, Сгущенка, Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлебцы Пшеничные, Милти Свинина с Овощами в Соусе из Чёрного Перца. mere..

   Støtte   

Kommentarer 
мне кажется я переела творог еле доела... 
09 nov 21 af medlem: krakenishek

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


krakenishek's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.