Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2021
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2021:
|
2025 kcal
|
Fedt: 39,20g | Prot.: 166,74g | Kulhyd.: 73,86g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сырники с Малиной, Фругурт Йогурт 2,5%. Frokost: Альянс Грибы по-Домашнему, Табрис Куриное Филе Отварное. Aftensmad: Слобода Майонез Оливковый 67%, Tini Вино, Креветки (Вареные или на Пару). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina8888888888's Vægt Historie
|