Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2021
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2021:
|
1171 kcal
|
Fedt: 27,79g | Prot.: 35,92g | Kulhyd.: 203,17g.
Morgenmad: Start Кольца со Вкусом Клубники и Банана, Яготинский Молоко 2,6%. Frokost: Барни Барни Банановый, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий. Aftensmad: Салат з мідіями, JS Yellow Noodles, Курячі котлетки. Snacks/Andet: Сильпо Манго, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Любимов Almond Truffle Chocolate, Курага, Кешью, Мандарины, Сильпо Яблоко Чемпион. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|