Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2021
|
77,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2021:
|
383 kcal
|
Fedt: 11,07g | Prot.: 7,20g | Kulhyd.: 64,98g.
Morgenmad: Café com Açúcar, Panco Pão com Coco, Itambé Yakult, Marilan Waffer Chocolate. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Robson_P_Ribeiro's Vægt Historie
|