Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2014
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2014:
|
1499 kcal
|
Fedt: 60,68g | Prot.: 66,29g | Kulhyd.: 167,05g.
Morgenmad: Pehuamar Papas Fritas. Frokost: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Maggi Puré de Papas de la Huerta. Aftensmad: Pehuamar Papas Fritas. Snacks/Andet: Marineras, Monarca Budin de Vainilla. mere..
|
|
1976 kcal
|
Motion:
Hvile - 2 timer, Sidde - 13 timer, Sove - 9 timer. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julieta21240509's Vægt Historie
|