haseeins's Dagbog, 12 nov 21

Mein Ziel für die nächsten Tage :). Dazu muss ich heute im KKH noch den Belastungstest bestehen und das Echo vom Herz muss unauffällig sein, dann darf ich wieder nach Hause. Zum Glück wäre dann diesmal nichts mit dem Herzen.Daumendrücken ist angesagt :)

---

2405 kcal

Fedt: 88,15g | Prot.: 110,28g | Kulhyd.: 280,19g.   Morgenmad: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lidl Salatgurke, Gouda, K-Classic Halbfett-Margarine, Kamps Mehrkornbrötchen, Frischli Kaffeemilch 4%, Erdbeermarmelade, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g). Frokost: Rottaler Milchquell Dessert Pudding Vanille, Knorr Rahmsoße, Nudeln (Gekocht), Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten. Aftensmad: REWE Bio Bacon Frühstücksspeck , Ja! Geriebener Gouda, REWE Beste Wahl Mini Laugen - Mix, Aldi Rote Paprika, Edeka Weizenmehl Type 405, Philadelphia Balance Joghurt, Butter, HAK Junge Erbsen Sehr Fein mit Jungen Möhren, McCain Kroketten, Juwel Hähnchenschnitzel. mere..